mgr Adrianna Jóźwiak

Jest psycholożką i psychoterapeutką w trakcie całościowego szkolenia w Szkole Psychoterapii Psychodynamicznej w Krakowie, prowadzonej przez Krakowskie Centrum Psychodynamiczne. Ukończyła jednolite studia magisterskie na Uniwersytecie SWPS w Sopocie na kierunku psychologia, a także dwuletnie Studium Socjoterapii i Psychoterapii Dzieci i Młodzieży w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, w ramach którego uzyskała dyplom socjoterapeutki i trenerki psychologicznej. Jest członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Doświadczenie kliniczne zdobywała, prowadząc psychoterapię osób korzystających z pomocy Interwencji Kryzysowej w Zespole Placówek Specjalistycznych w Gdyni, realizując krótkoterminowe wsparcie psychologiczne w ramach programu WHO Problem Management+, a także organizując i prowadząc warsztaty ukierunkowane na redukcję stresu oraz rozwijanie uważnego kontaktu ze sobą.

Pracuje zgodnie ze standardami etycznymi Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej, a swoją pracę poddaje regularnej superwizji.

Prowadzi psychoterapię w nurcie psychodynamicznym, korzystając także z elementów Terapii Skoncentrowanej na Przeniesieniu (Transference-Focused Psychotherapy, TFP) opracowanej przez Otto Kernberga. Zwraca uwagę na związek między przeżyciami emocjonalnymi, sposobem funkcjonowania i reakcjami ciała, traktując je jako integralną część doświadczenia psychicznego.

Tworzy bezpieczną i uważną przestrzeń do spotkania z własnymi uczuciami, napięciem i reakcjami ciała oraz tym, co trudno było wcześniej wypowiedzieć lub przeżyć. Pracuje z osobami doświadczającymi depresji, wahań nastroju, lęku, objawów psychosomatycznych i poczucia zagubienia w codziennym funkcjonowaniu, przez trudności w relacjach, aż po skutki przemocy, choroby lub straty, zmagającymi się z poczuciem krzywdy, winy i wstydu, a także przychodzącymi na psychoterapię z potrzebą głębszej refleksji nad sobą i swoim życiem emocjonalnym. Wspiera budowanie łagodniejszej, bardziej troskliwej relacji ze sobą, kształtowanie dojrzałych i bezpiecznych relacji z innymi oraz rozwijanie poczucia sprawczości i zdolności do świadomego wyznaczania własnych granic oraz łagodniejszego podejścia do siebie.